¿Qué es Nutrición Saludable?

¿Qué es Nutrición Saludable?

Hipócrates decía “haz que la medicina sea tu alimento, y que el alimento sea tu medicina” El Naturópata adquiere la capacidad de enseñar al cliente el tipo de dieta individualizada, proporcionándole las herramientas para evitar errores alimentarios, más allá de las diversas teorías.

“Somos lo que comemos”

Casi nunca pensamos en ello: los elementos que componen los alimentos que comemos son los “componentes básicos” con los que se construye nuestro cuerpo, desde las células hasta los huesos y los músculos.

Para la Naturopatía, la calidad de los alimentos es fundamental y permite apoyar a la persona en el camino de reequilibrar la salud y ayudar a mantenerla vital.

“Somos lo que comemos”

Casi nunca pensamos en ello: los elementos que componen los alimentos que comemos son los “componentes básicos” con los que se construye nuestro cuerpo, desde las células hasta los huesos y los músculos.

Para la Naturopatía, la calidad de los alimentos es fundamental y permite apoyar a la persona en el camino de reequilibrar la salud y ayudar a mantenerla vital.

Durante las consultas en naturopatia, aprenderás sobre la importancia de comer alimentos saludables y específicos para tu tipo de constitución.

Cada persona tiene una constitución específica y necesidades dietéticas individuales. Gracias a la Naturopatía, puede comprender cuáles son sus intolerancias alimentarias, qué alimentos son buenos para usted y cuáles evitar para restablecer el equilibrio adecuado.

La alimentación es un factor que te condiciona, no sólo en el desarrollo físico, sino en el bienestar y estado de ánimo y energético. El objetivo es enseñarte a mantener tu salud y a prevenir las enfermedades carenciales o por exceso.

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